ビッグボーイで糖質制限?

こんにちは😃

ダイエットや、減量、健康の為に糖質制限している人は多いのではないでしょうか?😎

わたくしもその1人です💪

特にめちゃくちゃダイエットしている!とか、ものすごく糖質を気にしてる!って訳ではありませんが、ある程度の制限はキープして食事をとっています😄

僕と同じく糖質制限をする人の中には、やろうと思ってるのになかなか出来ない!って人多いんじゃないでしょうか?!

1人の時はやるのに、飲み会に誘われてしまう…職場の食事会…子供がご飯を残してもったいないから…などなど。

自分の意思に反して色んなお誘いや状況によって糖質制限を阻害されるパターンです😭

僕もついこないだ、子供とハンバーグがメインのファミリーレストラン『ビッグボーイ』に行ってきました🥴💦

お昼はハンバーグを食べたいと言うので仕方なく…(笑)

しかし!

僕はあえて喜んでビッグボーイに行きました👍

そう!

サラダバーがあるからです🥴

メインはチキンステーキ!

そして、後はサラダバーの野菜を食いまくってお腹をまたしました👍

もちろんお米やデザートはNO EATです💪

ファミリーレストランでもサラダバーを利用すれば問題なく糖質制限が可能だと証明した瞬間でした🤣(笑)

糖質制限を継続していくには忍耐以外にも、数々の状況を乗り越えないといけませんので、外食をしたとしても、その時々で何を選ぶか?など…後々後悔しない選択を繰り返して乗り越えてほしいと思います😄

そして、たまにはトートデイと言う形で自分にご褒美もあげてくださいね👍

ビッグボーイのこのキャラの名前はなんだろうか?🤔

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